Foarte pe scurt am sa enumar cateva dintre avantajele antrenamentul HIIT adica High Intensity Interval…
Categorie: Notiuni fundamentale
Baza a ceea ce trebuie sa stii despre nutriti si corpul omenesc.
Dieta Dukan, dieta Atkins, dieta Zone, dieta ketogenica, toate sunt diete hiperproteice, foarte cunoscute si…
In acest articol vorbesc despre ingredientul numărul unu atunci când vine vorba de succes in…
Daca te intrebi „Cum sa renunt la abdomene? Cum sa-mi antrenez abdomenul atunci? Ce exercitii…
Toti vrem un abdomen cu patratele, dar stii ca poti sa-ti accidentezi coloana daca nu…
Ce este otetul de cidru de mere? Asa cum ii spune numele, otetul de cidru…
De ce ne ingrasam? Sfaturi pentru o slabire rapida Cum sa slabesc rapid? Intelege mecanismul…
Toti suntem de accord ca in zilele noastre timpul e cea mai pretioasa resursa.De aceea…
Slabire sanatoasa si rapida! Foloseste-ti prorii hormoni In articolul anterior ( de ce ne ingrasam pentru logica…
Daca vrem sa slabim prima data trebuie sa stim de ce ne ingrasam. Daca si…