Tu stii totul despre fibre? Stii ca sunt de mai multe feluri? Stii totul despre…
Plansa e cel mai important exercitiu cand vine vorba despre antrenarea abdomenului. Toti vrem un…
Ce este otetul de cidru de mere? Asa cum ii spune numele, otetul de cidru…
Reteta clasica pentru slabire sanatoasa presupune o combinatie intre sport si dieta. Dar pentru ca…
De ce ne ingrasam? Sfaturi pentru o slabire rapida Cum sa slabesc rapid? Intelege mecanismul…
Toti suntem de accord ca in zilele noastre timpul e cea mai pretioasa resursa.De aceea…
Slabire sanatoasa si rapida! Foloseste-ti prorii hormoni In articolul anterior ( de ce ne ingrasam pentru logica…
Antrenament HIIT, Tabata, efect EPOC, efect „afterburn” – am sa explic aceste notiuni in acest…
Toti ne dorim o talie subtire, femeile, si un abdomen plat cu 6 patratele, barbatii.…