Carbohidratii -foloseste codul de reducere LANSARE80

Ce sunt carbohidratii.    De cate tipuri sunt.    Cum sunt asimilati si metabolizati.    Indice glicemic.  Incarcatura glicemica.   Rezistenta la insulina.   Diabet de tip 2.    Cereale.   Zahar. Indulcitori.  Glucoza.   Fructoza.   Suc de fructe.    Frcutoza din fructe.    Fibre. Pro si contra carbohidrati. Cati CH ar trebuie sa consumam zilnic. Cati CH putem stoca

Singurul curs de nutritie si sanatate pentru toti!  Modul nr. 1: Totul despre CARBOHIDRATI!

Oricand ai nevoie, poti asculta doar capitolul sau subcapitolul care te intereseaza.

Antrenament luna 1 - Carbohidrati

Inregistrarea audio integrala a modului Carbohidrati. Durata: 1 ora si 24 minute.

Fisa pentru urmarirea progresului pentru antrenamentul lunii 1, Carbohidratii.

Te antrenezi cu mine. Eu fac antrenamnetul integral, tu trebuie doar sa faci ce fac…

Oriunde te antrenezi, vei stii care e urmatorul exercitiu, cat timp il lucrezi si de…

Pachetul "Construieste-ti propria dieta" cu o reducere mai mare de 75%.

Partajeaza