In acest articol iti prezint varianata fara saritura pentru 15 exercitii cardio pentru incepatori sau…
Etichetă: carbohidrati
Cea mai simpla reteta cu naut este pasta de naut si este foarte similara cu…
Foarte pe scurt am sa enumar cateva dintre avantajele antrenamentul HIIT adica High Intensity Interval…
Dieta Dukan, dieta Atkins, dieta Zone, dieta ketogenica, toate sunt diete hiperproteice, foarte cunoscute si…
Avocado-un fruct special In general fructele sunt o sursa de carbohidrati. Ele au vitamine, minerale…
Iti propun aceasta reteta de icre de chia (mai corect salata de icre din seminte…
Tu stii totul despre fibre? Stii ca sunt de mai multe feluri? Stii totul despre…
Reteta clasica pentru slabire sanatoasa presupune o combinatie intre sport si dieta. Dar pentru ca…
De ce ne ingrasam? Sfaturi pentru o slabire rapida Cum sa slabesc rapid? Intelege mecanismul…
Slabire sanatoasa si rapida! Foloseste-ti prorii hormoni In articolul anterior ( de ce ne ingrasam pentru logica…