Video 3 – Care din aceste obiceiuri-mit, nesanatoase, iti saboteaza sanatatea si eforturile de slabire?

           Daca nu ai facut-o deja, urmareste prima data Video 1 si Video 2!

Ai si tu aceste obiceiuri nesanatoase? Nu e vina ta!

Video 1     Video 2

       Urmareste ACUM video 4!

Toti avem obiceiuri nesanatoase de care vrem sa scapam atunci cand vine vorba de slabire si de un stil de viata sanatos. Cand urmam o dieta de slabire vrem ca ea sa fie o dieta eficienta. Vrem sa slabim rapid si fara infometare. Dar pentru asta trebuie sa facem sport si sa ne antrenam eficient cu antrenament HIIT pentru abdomen dat si antrenament hiit pentru slabire.

Partajeaza